Är så lätt att falla tillbaka i gamla spår.
Go kväll :)
Sitter här med huvudvärk, en sån där tryckande som känns till och med i näsan. Mycket irriterande måste jag säga.
Har precis kommit in från grannen, blev bjuden på middag (väldigt tacksamt när jag jobbat så...) Lasagnette och kaffe. Riktigt gott. Och mys med kidsen. <3
Idag innan jag åkte hem från jobbet stannade jag till vid coop. Har varit sugen på ostbågar/osthjärtan så länge men undvikit det. Idag tänkte jag att jag skulle ha en sån där minipåse. Så jag plockade till mig de sakerna jag skulle och så kom jag till snacksen. MEN, då vart jag inte sugen alls. Tittade på påsarna och funderade på vad det, i mitt fall, skulle betyda om jag åt en. För jag skulle inte stanna vid några stycken, hade blivit hela påsen. Är så lätt att falla tillbaka i gamla vanor och spår. Jag vill inte vara där igen. Iallafall, gick till kassan, betalade och gick till bussen.....utan ostbågarna. :D Är riktigt nöjd med mig själv. Känner mig stark. :) Var inte så att jag förbjöd mig att köpa dom, var bara inte sugen när jag väl såg påsen.
För min del fungerar det inte att förbjuda mig själv. Det slår slint i skallen på mig och jag MÅSTE bara ha då. Har testat det med, det är en av anledningarna till att jag var så stor.
Samtidigt undrar jag.... kommer jag nånsin ha ett sunt förhållande till sött och snacks? För just nu har jag det verkligen inte. Kommer jag nånsin kunna ta bara en bit eller kommer det sluta med att jag tömmer skålen/påsen?
Just nu kan jag säga nej till allt, smakar inte ens. Inte godis. Inte snacks. Fikar lite på kalas. Anser att jag ska kunna det och det har hittills fungerat bra. Innan när jag gjort sånna här resor (och misslyckats) har jag trott att jag kan nöja mig med en bit, men det blir alltid fel. Just nu har jag gått ner 6,1 kilo. Är snart under 108. wieee!! Går väldigt långsamt, men vet ni vad!? Jag bryr mig indag! Det går åtminstone åt rätt håll och jag mår väldigt bra. Det räcker för mig. Att riskera tillbakafall i sockrets spår för lite ostbågar är inte ett alternativ. Kan garantera att ostbågarna finns kvar att köpa den dagen jag klarar av att äta några stycken.
Var verkligen inte skönt att gå till jobbet idag 5:45. Fick reda på sen att var -11 grader. HUA! Fryser mindre när det är -20, men antar att det är för att man vant sig vid kylan då.
Nu tar jag kväll, eller.....fortsätter med min frys. Håller på att frosta av den. Det behövdes verkligen.
Puss och kram på er, ha en härlig fortsatt lördag och tack för titten <3